Willkommen zur Gruppentherapie 

Gruppentherapie bietet eine einzigartige und effektive Möglichkeit, psychische Gesundheit zu fördern und emotionale Herausforderungen zu bewältigen. 

Im Gegensatz zur Einzelpsychotherapie bietet die Gruppentherapie den Teilnehmern die Möglichkeit, von den Erfahrungen und Erkenntnissen anderer zu profitieren, während sie ihre eigenen Geschichten teilen und gemeinsam an Lösungen arbeiten.
Durch den Austausch von Gedanken, Gefühlen und Bewältigungsstrategien können Teilnehmer neue Einsichten gewinnen und sich unterstützt fühlen. Diese gemeinsame Erfahrung des Verständnisses und der Unterstützung kann das Selbstbewusstsein stärken und ein Gefühl der Zugehörigkeit fördern.

Darüber hinaus bietet die Gruppentherapie eine kosteneffiziente Alternative zur Einzelpsychotherapie, da die Kosten auf mehrere Teilnehmer verteilt werden. Dies ermöglicht einen erschwinglichen Zugang. 
Die gemeinsame Bewältigung von Herausforderungen in einer unterstützenden und vertrauensvollen Umgebung kann dazu beitragen, Einsamkeit zu reduzieren und die sozialen Fähigkeiten zu verbessern.

Kurz gesagt, Gruppentherapie bietet eine bereichernde und unterstützende Umgebung, in der Teilnehmer von den Erfahrungen und Erkenntnissen anderer profitieren können, während sie an ihrer eigenen psychischen Gesundheit arbeiten. Ich lade Sie ein, sich unserer Gruppe anzuschließen und gemeinsam den Weg zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben zu gehen.

Termine: 10Termine je 100 Min. Samstags von 10 -11 40 

Kosten pro Termin 45 EU. Bei Vorauszahlung insgesamt 400 EU

Teilnehmer: mindestens 4 - höchstens 8 Personen

20.04.2024; 04.05.2024, 18.05.2024, 30.05.2024, 15.06.2024, 29.06.2024, 03.08.2024, 17.08.2024, 31.08.2024, 14.09.2024;